Ci sono molte distanza sulle quali si disputano gare di triathlon. e c'è un ricco calendario per ogni tipologia, dal veloce ed adrenalinico SPRINT, all'estrema prova di endurance dell'IRONMAN che può durare dall'alba al tramonto. E' ovvio che la durata della gara dipende dal grado di preparazione dell'atleta, ma mediamente la maggior parte dei triathleti conclude la gara nei tempi indicati nel prospetto seguente
Ci sono molte distanza sulle quali si disputano gare di triathlon. e c'è un ricco calendario per ogni tipologia, dal veloce ed adrenalinico SPRINT, all'estrema prova di endurance dell'IRONMAN che può durare dall'alba al tramonto. E' ovvio che la durata della gara dipende dal grado di preparazione dell'atleta, ma mediamente la maggior parte dei triathleti conclude la gara nei tempi indicati nel prospetto seguente
SPRINT, nuoto750m, bici20Km, corsa5Km. (circa 1 ora)
OLIMPICO, nuoto1500m, bici40Km, corsa10Km.(2/3 ore)
70,3 nuoto 1900m, bici90Km, corsa21Km.(4-6 ore)
IRONMAN nuoto3800m, bici180Km, corsa 42Km (9-14 ore)